突然听到菲尔德说出这么一句,张凌峰有点意外,不同心里面同样有点惊喜。因为他目前的身体强化训练,认真来说还是处于一种基础阶段,也就是普通增强体能的那种。
但是如果想要更近一步,制定出一套详细复杂的训练计划,甚至是针对自己身体每一块肌肉的专业训练,这就需要教练级别的人来指导了。这就是为什么,专业运动员都有一个教练团队的原因,毕竟术业有专攻!
张凌峰不知道菲尔德处于一种什么样的水平,但是有一点张凌峰可以确定,那就是菲尔德的制定训练计划的水平,肯定比自己要高,这也就足够了。
“当然有兴趣,很感谢你菲尔德,不过有句话我要说在前面了,那就是我可没钱。”
张凌峰也是朝着菲尔德玩笑了一句,因为他知道以菲尔德目前性格跟作风,也不可能朝自己收钱的。不然这个健身馆,怎么也不会这两天就看到自己一个人过来健身。
“这是免费的,不过我也要告诉你一点,如果我真要收费的话,可以很贵的。”
菲尔德也是朝着张凌峰开了一句玩笑,但是张凌峰明白,可能这句话就跟自己所说的一样,不单纯只是玩笑话,而是事实就是如此,菲尔德这家伙越看越不简单了。
走出办公室,菲尔德站在一台史密斯机面前,朝着张凌峰说道:“身体素质是一切运动的基础,如果没有强悍的身体素质,那么一切都是空谈。而身体素质最基本的划分就是力量、速度、协调性跟耐力,但是很多人在健身的时候,都更多的是注重力量跟耐力,而忽视了速度跟协调性。”
“我这两天也是注意过你的体能训练,发现你对于训练好像很熟悉的样子,并且节奏把控的非常好,不像是一般新人进入到健身房就盲目疯狂训练,十几分钟就把自己弄得精疲力尽了。”
菲尔德说完这些之后,又再一次的打量了一下张凌峰的身体,用着一种疑惑的语气说道:“只是你既然有这么丰富的训练经验,应该之前也是进行过长时间的体能训练,按理说你的身体素质不应该如此的瘦弱吧。”
菲尔德这两天观察下来,这一点一直都想不明白,张凌峰进入到健身馆以来,无论是他本身的训练节奏跟安排,还是对于各种训练器械的熟悉程度,怎么看也不像是一个新人。不说是什么专业健身者,至少也能算是一个健身爱好者的水准了。但是他这身体素质看起来也太差了一点,只要稍微有点运动强度的人,都不可能是张凌峰这个体魄。
感受到菲尔德的疑惑,张凌峰也是有点尴尬,他经验是另外一个世界的,身体却是这个世界的弱鸡,所以才会造成这样的局面。但是张凌峰也不知道该如何解释这个问题,只能换了一种话题说道:“
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